Waar gaat het over
Je mond verandert mee
Tijdens de zwangerschap veranderen je hormonen, en dat merk je ook in je mond. Het tandvlees wordt gevoeliger, misselijkheid en overgeven kunnen het glazuur aantasten, en vaker kleine beetjes eten geeft gaatjes meer kans. Met een paar aanpassingen in je dagelijkse verzorging houd je je mond gezond.
Het oude gezegde "elk kind kost een tand" klopt niet. De zwangerschap zelf tast je tanden niet aan; wel krijg je makkelijker problemen met je tandvlees.
Wat er kan gebeuren
Drie aandachtspunten
Zwangerschapsgingivitis — rood, gezwollen tandvlees dat makkelijk bloedt, vooral tussen de tweede en achtste maand.
Maagzuur — overgeven maakt het glazuur tijdelijk zacht en kwetsbaar voor slijtage.
Vaker eten — kleine, frequente maaltijden tegen misselijkheid geven gaatjes meer kans.
Wat je kunt doen
Praktische tips
Blijf goed poetsen
Twee keer per dag met fluoridetandpasta, en dagelijks tussen de tanden. Bloedend tandvlees is geen reden om minder te poetsen.
Na overgeven: niet meteen poetsen
Spoel met water of een fluoridespoelmiddel en wacht met poetsen, zodat je het zachte glazuur niet wegpoetst.
Maximaal 7 eetmomenten
Probeer het aantal eet- en drinkmomenten (behalve water) op maximaal zeven per dag te houden.
Bij de tandarts
Controles gaan gewoon door
Ga tijdens de zwangerschap gewoon naar je controles en vertel dat je zwanger bent. Sommige behandelingen die niet dringend zijn, worden soms uitgesteld tot na de bevalling.
Röntgenfoto's van het gebit richten zich alleen op tanden en kaak; de straling bereikt het ongeboren kind niet. Ze kunnen dus in principe, maar de tandarts maakt ze tijdens de zwangerschap alleen als het echt nodig is.
Heb je parodontitis? Laat het dan bij voorkeur vóór week 28 behandelen. Ook later in de zwangerschap helpt behandeling nog.
Onderbouwing
Waar dit op gebaseerd is
Deze adviezen volgen de patiënteninformatie van de KNMT over het gebit tijdens de zwangerschap en het Advies Cariëspreventie van het Ivoren Kruis (maximaal zeven eet- en drinkmomenten per dag).
Na de bevalling helpt een gezonde mond van de ouders ook het kind: bacteriën die gaatjes veroorzaken, worden onder meer via speeksel overgedragen. Meer over de eerste tandjes →
Zie ook
Verwante onderwerpen
- Gingivitis — ontstoken tandvlees en wat helpt.
- Tanderosie — glazuurverlies door zuur.
- Voeding & mondgezondheid — waarom het aantal eetmomenten telt.
- Röntgenfoto’s — wanneer een opname zinvol is.