Thema
Alle onderwerpen
Kies een onderwerp voor uitleg over klachten, oorzaken, behandeling en wat je zelf kunt doen.
Tanden poetsen: elektrisch of handmatigPoets twee keer per dag twee minuten met fluoridetandpasta.
Interdentale ReinigingRagers, floss, tandenstokers en monddouche: welk hulpmiddel past bij jou, en waarom je 1× per dag tussen de tanden reinigt.
FluorideFluoride maakt glazuur sterker en voorkomt gaatjes. Het basisadvies per leeftijd, waarom je niet naspoelt en wanneer extra fluoride nodig is.
Voeding & MondgezondheidNiet hoeveel, maar hoe vaak je eet en drinkt bepaalt de schade. Over de 7-momentenregel, suiker versus zuur en tandvriendelijke keuzes.
Tandsteen & ReinigingTandsteen is verhard tandplak dat je niet wegpoetst. Wat het aanricht, hoe de mondhygiënist het verwijdert en hoe je het voorkomt.
Slechte adem (halitose)Bij de meeste mensen met slechte adem zit de oorzaak in de mond.
Periodiek MondonderzoekDe reguliere controle: wat de tandarts allemaal bekijkt en waarom niet iedereen even vaak terug hoeft — het cariësrisico bepaalt de termijn.
Zwangerschap en je mondGevoelig tandvlees, maagzuur en vaker eten: tips voor een gezonde mond tijdens de zwangerschap.
Mondzorg aan HuisVoor ouderen die de praktijk niet meer kunnen bezoeken. Wat er thuis kan, hoe het mondzorgplan tot stand komt en de rol van mantelzorg.
Verder kijken